ChatGPT、Work 和 Codex 最佳工作流：让一个负责思考，一个负责交付

新版 ChatGPT 把 Chat、Work 和 Codex 放在同一个桌面应用里，真正的价值不是多了三个按钮，而是可以按照任务阶段分工，减少反复复制上下文。

下面以“开发一个电商官网”为例。

第一步：用 Chat 明确问题

先讨论：

• 目标用户
• 商品类型
• 核心转化路径
• 技术预算
• 上线时间
• 必须功能
• 不做的功能

Chat 的任务是把模糊想法变成清晰目标。

第二步：用 Work 整理产品方案

让 Work：

• 调研竞品
• 整理页面结构
• 生成用户流程
• 编写 PRD
• 制作项目排期
• 输出品牌和内容规范
• 建立验收清单

此时不要急着写代码，先把需求和交付物确定下来。

第三步：用 Codex 开发

把 Work 的 PRD、设计要求和验收标准加入 Codex 项目，让它：

1. 分析仓库和技术栈。

2. 生成实施计划。

3. 创建前后端功能。

4. 运行测试。

5. 通过内置浏览器检查页面。

6. 审查 Diff。

7. 整理提交说明。

第四步：用 Work 生成配套材料

开发完成后，Work 可以继续制作：

• 用户手册
• 上线公告
• 运营计划
• 数据指标表
• 培训材料
• 汇报 PPT

第五步：人工做最终决策

必须人工确认：

• 支付与资金
• 用户隐私
• 权限体系
• 生产部署
• 法务内容
• 真实业务数据
• 回滚方案

模型分工建议

• Luna：抽取、分类和批量处理。
• Terra：大多数日常工作。
• Sol：困难架构、关键审查和高价值任务。
• max/ultra：只有普通等级无法解决时再开启。

总结

Chat 负责把问题想清楚，Work 负责把资料变成成果，Codex 负责把软件真正做出来。三者组合，比让一个模式从头包办所有工作更稳定、更省额度。

官方资料

• ChatGPT Work 官方介绍
• Chat、Work、Codex 桌面端说明
• GPT-5.6 官方发布说明